Supporti cartacei semplici da appendere, mettere nello zaino o portare in seduta.
Piccoli (dai 3 anni)Dopo la scuola, mi rilasso un po'
Quattro semplicissimi passaggi per il rientro da scuola: posare zaino e scarpe, fare merenda, godersi un momento di calma e preparare la cartella per domani — con 3 stelline da colorare per ogni fase e una tabella settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseProfessionisti della saluteUna griglia per osservare una routine a casa, senza giudicare
Sei passaggi per creare una griglia di osservazione affidabile: scegliere una sola routine precisa, descrivere comportamenti osservabili anziché impressioni, compilare sul momento, annotare il contesto, osservare per più giorni e riportare la scheda anche se incompleta. Include il perché di ogni fase e un tracciamento settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseGenitoriUscire la mattina, senza rincorrere il tempo
Sei passi per una partenza mattutina più serena: cose pronte dalla sera prima, sveglia a orario fisso, passaggi mostrati in ordine, timer visibile, margine prima di uscire e calma anche in caso di ritardo. Include il perché di ogni fase, un indicatore su com'è andata l'uscita e un tracciatore settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseInsegnantiDare un'istruzione chiara al primo colpo per tutti
Un'istruzione visiva e uditiva: i passaggi sono illustrati in 6 punti visivi di riferimento, sempre nello stesso ordine per ogni esercizio, così gli studenti sapranno esattamente cosa fare, con un pratico monitoraggio settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francese11-15 anniIl mio schermo, il mio tempo, la mia regola
Sei passi verso l'autonomia per stabilire il proprio limite con gli schermi dopo i compiti: durata scelta, sveglia, gestione delle difficoltà, rituale di chiusura e attività successiva — con uno spazio personale e un monitoraggio settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francese7-10 anniIl mio tempo davanti allo schermo, ben gestito
Sei passaggi per gestire il tempo davanti agli schermi dopo i compiti senza litigi: durata stabilita in anticipo, timer visivo, una sola attività e spegnimento graduale — con indicatore «com'è andata» e tracker settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francesePer i più piccoliIl mio schermo, dopo i compiti
Quattro semplici passaggi per sapere quando e quanto usare lo schermo dopo lo studio: compiti finiti, permesso chiesto, timer impostato, schermo spento — con 3 stelline da colorare e un tracciamento settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseRagazzi (11-15 anni)A tavola: la mia postura, il mio ritmo
Cinque tappe verso l'autonomia per stare bene a tavola: regolare la postura, gestire il ritmo dei bocconi, aspettare il proprio turno per parlare, chiedere una pausa per muoversi, ringraziare e aiutare a sparecchiare. Con strategie per le pause, scala da 1 a 10 e monitoraggio settimanale.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francese7-10 anniIl mio pasto, ben seduto
Sei semplici passi per un pasto sereno e piacevole: sedersi bene, mettere il tovagliolo, usare le posate con ordine, masticare a bocca chiusa, parlare a turno e chiedere prima di alzarsi. Include il perché di ogni regola, un indicatore a 5 livelli e un tracciamento settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francesePiccoli (dai 3 anni)A tavola mi comporto bene!
Quattro semplici micro-passi per stare composti a tavola: sedersi dritti, mettere il tovagliolo, mangiare con calma e chiedere prima di alzarsi — con 3 stelline da colorare per fase e una tabella riutilizzabile tutta la settimana.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseProfessionisti sanitariMantenere il filo della seduta, dall'inizio alla fine
Una scheda in tre fasi per seguire ogni seduta: prima (stato del giorno, obiettivo), durante (successi osservati, difficoltà emerse) e dopo (feedback per la famiglia, prossimi passi) — con il senso di ogni passaggio e un monitoraggio settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseInsegnantiCambiare attività, senza perdere nessuno per strada
Un percorso in 6 passaggi per passare da un'attività all'altra senza caos: preavviso del tempo, segnale chiaro, riordino guidato, consegna successiva, sistemazione e avvio — con il perché di ogni fase e una griglia settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseGenitoriLa nanna, senza battaglie
Una routine serale prevedibile, in 6 passi, per andare a letto senza infinite trattative.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseRagazzi (11-15 anni)Il mio zaino, organizzato tutta la settimana
Sei passi verso l'autonomia per preparare lo zaino in anticipo (orario, riordino, checklist fissa, preparazione serale), con una strategia basata sulle abitudini, una riga personalizzabile e una scala da 1 a 10.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francese7-10 anniIl mio zaino, pronto per la settimana
Sei passaggi per preparare lo zaino la sera prima senza dimenticare nulla: orario, riordino, quaderni, astuccio/borraccia, checklist e zaino sempre al solito posto — con un indicatore «com'è andata» e un monitoraggio settimanale.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francesePiccolissimiPreparo il mio zaino!
Quattro semplici micro-passaggi per preparare lo zaino ogni sera (zaino, quaderno, astuccio, chiusura) — con 3 stelline da colorare per ogni fase e una tabella riutilizzabile tutta la settimana.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseRagazzi (11-15 anni)Uscire pronti, senza correre
Sei passaggi all'insegna dell'autonomia per uscire puntuali: orari, meteo, zaino, checklist per chiavi, telefono e trasporti, giacca e scarpe alla fine e controllo finale — con uno spazio personale e un monitoraggio settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseIntermedio (7-10 anni)Pronti a uscire, senza dimenticare niente
Sei passaggi per uscire senza stress: meteo, zaino, giacca, scarpe, controllo alla porta e orario — con un termometro «com'è andata» e un tracker settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francesePiccoli (dai 3 anni)Mi preparo per uscire!
Quattro semplici passaggi per essere pronti a uscire: cappotto, scarpe, zaino e controllo finale — con 3 stelline da colorare e una tabella settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseProfessionisti sanitariSeguire un obiettivo, settimana dopo settimana
Sei passi per monitorare un obiettivo terapeutico durante la settimana: definire l'obiettivo, scegliere un criterio osservabile, spuntare ogni giorno, individuare i contesti difficili, fare il punto con la famiglia e riadattare per la settimana successiva — con una tabella settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseInsegnantiIl rituale d'accoglienza, lo stesso ogni mattina
Una routine in 6 tappe fin dalla porta dell'aula — accoglienza individuale, riordino delle proprie cose, meteo del giorno, programma visibile, segnale d'inizio e preparazione del materiale — per rassicurare ogni alunno e iniziare la giornata con serenità, con un monitoraggio settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseGenitoriDomenica sera: prepariamo la settimana con dolcezza
Un rituale della domenica sera per organizzare la settimana in famiglia: controllare il planning, preparare vestiti e cartelle, riordinare gli spazi comuni e finire con un momento di relax — con consigli utili, termometro delle emozioni e tracciamento settimanale.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseRagazzi (11-15 anni)Ripassare per una verifica, passo dopo passo
Un piano di ripasso strutturato: suddividere il programma, mettersi alla prova, gestire tempo ed energie prima della verifica — da 11 a 15 anni.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseIntermedio (7-10 anni)Ripasso per la verifica, passo dopo passo
Un metodo a piccoli passi con caselle da spuntare e pause programmate per preparare la verifica senza scoraggiarsi — 7-10 anni.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francesePiccoli (dai 3 anni)Ripasso da campione!
Una scheda divertente per ripassare giocando, con riferimenti visivi e piccoli traguardi da spuntare — dai 3 anni, con un adulto.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseRagazzi (11-15 anni)Riordinare la camera, senza perderci la giornata
Un metodo in 6 passaggi con strategia, momento di pausa e scala da 1 a 10 per riordinare la stanza dopo i momenti di gioco — da 11 a 15 anni.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseIntermedio (7-10 anni)Riordina la cameretta, passo dopo passo
Scheda in 6 passaggi con pittogrammi, caselle da spuntare e scala dell'umore per riordinare la cameretta dopo aver giocato — 7-10 anni.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francesePiccoli (dai 3 anni)La mia cameretta torna bellissima!
Scheda visiva in 4 passaggi per riordinare la stanza dopo il gioco, con stelline da colorare — dai 3 anni.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseGenitoriIl mio mercoledì: un giorno speciale, ma con i giusti punti di riferimento
Sei passi per vivere un mercoledì senza scuola sereno: programma preparato la sera prima, sveglia a orario fisso, programma ben visibile, alternanza tra gioco libero e attività strutturate, momento di relax dopo pranzo e transizione dolce verso la routine serale — con il perché di ogni fase, un indicatore «Com'è andato il mercoledì?» e un tracker settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francese11-15 anniLa mia mattina, senza pensarci
Quattro passi verso l'autonomia per vestirsi in fretta al mattino: vestiti pronti la sera prima, orario limite, ordine fisso e controllo dell'orario — con uno spazio personale e un tracker settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francese7-10 anniLa mia mattina: mi vesto senza stress
Sei passaggi per vestirsi al mattino senza fretta: preparare gli abiti la sera prima, guardare il meteo, sistemare il pigiama, vestirsi con ordine, scarpe e specchio. Include il perché di ogni gesto, un indicatore 'com'è andata' e un pratico tracciamento settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francesePer i più piccoliLa mattina mi vesto da solo
Quattro semplici passaggi per vestirsi da soli al mattino: preparare i vestiti, togliere il pigiama, infilarsi gli abiti e mettersi le scarpe — con 3 stelline da colorare e una tabella settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseInsegnantiLo zaino si prepara con calma, non alla campanella
Una routine visiva in 6 passaggi per preparare lo zaino a fine giornata in modo sereno e autonomo per tutta la classe, con monitoraggio settimanale.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francese11-15 anniLa mia serata, la mia strategia
Quattro passi verso l'autonomia per andare a dormire con serenità: schermi spenti in anticipo, cose pronte per l'indomani, un rituale rilassante e note per liberare la mente — con spazio personale e monitoraggio settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseGenitoriIl mio mercoledì, tutto chiaro in testa
Cinque semplici passi per vivere un mercoledì senza scuola in serenità: programma preparato la sera prima, giornata ben visibile, alternanza tra gioco e attività, momento di calma dopo pranzo e una transizione dolce verso la sera. Include il perché di ogni fase, un indicatore per valutare la giornata e un monitoraggio settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francese7-10 anniIl mio rituale della buonanotte
Cinque passi per prepararsi a dormire serenamente: riordinare la camera, pigiama, denti, storia rilassante e luce soffusa — con il perché di ogni fase, un indicatore «com'è andata» e un tracciatore settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in francesePiccolissimiLa mia dolce serata
Quattro semplici passaggi per prepararsi alla nanna: riordinare i giochi, mettere il pigiama, lavarsi i denti e coccole a letto — con 3 stelline da colorare e una tabella settimanale riutilizzabile.
Scheda del giorno
Vedi la scheda in franceseDa 6 a 9 anniLa mia mappa mentale per imparare a leggere l'ora
Un riepilogo visivo: il quadrante, le due lancette, le ore esatte, i quarti d'ora e i trucchi per non confondere ore e minuti.
Scheda del giorno
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in franceseProfessionisti della saluteScheda di monitoraggio della seduta — prima / durante / dopo
Una struttura in tre tempi per una seduta con un bambino o un adolescente neurodivergente: preparare prima, osservare durante, fare il punto dopo, con un follow-up settimanale.
Scheda del giorno
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in franceseBambini e adolescentiIl mio planning settimanale per il rientro a scuola
Un planning settimanale visivo da plastificare (mattina, mezzogiorno, pomeriggio, attività, sera) con cinque fogli di pittogrammi da ritagliare e incollare.
Scheda del giorno
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in franceseProfessionisti della saluteMonitoraggio settimanale del mio obiettivo
Da compilare con il bambino alla fine di una seduta, in tre minuti: l'obiettivo, il successo, ciò che è ancora difficile, il piccolo passo della settimana successiva.
Scheda del giorno
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in francesePrima infanziaCaccia al tesoro estiva
Sei carte indizio da nascondere, una mappa del tesoro da seguire e un diploma finale.
Caccia al tesoro estiva
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in franceseDa 7 a 10 anniL'indagine dell'estate
Gli indizi diventano dei veri piccoli enigmi da risolvere.
Caccia al tesoro estiva
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in franceseDa 11 a 13 anniMissione estiva: codice segreto
Messaggi da decifrare con una griglia di cifratura, più un diploma di missione compiuta.
Caccia al tesoro estiva
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in franceseAdultiQuestionario ADHD per adulti (ASRS-v1.1)
Uno strumento di autovalutazione dei sintomi dell'ADHD negli adulti, sviluppato con l'Organizzazione Mondiale della Sanità. Non costituisce una diagnosi.
Questionario ADHD per adulti
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in franceseDa 12 a 15 anniIl duello delle funzioni logiche
Grammatica: complementi e attributi del soggetto, in stile gioco di carte.
Schede di ripasso in stile gioco di carte
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in franceseDa 7 a 9 anniIl duello dei numeri
Matematica: una battaglia di calcolo più un memory delle tabelline.
Schede di ripasso in stile gioco di carte
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in francesePrima infanziaClassificare gli esseri viventi
Scoperta del mondo: due giochi da stampare.
Schede di ripasso in stile gioco di carte
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in franceseDa 12 a 15 anniIl duello delle potenze
Matematica: potenze e radici quadrate, più un memory delle identità notevoli.
Schede di ripasso in stile gioco di carte
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in francesePrima infanziaLa corsa dei numeri
Matematica: un tabellone da 1 a 10 con una ruota girevole.
Schede di ripasso in stile gioco di carte
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in franceseDa 9 a 12 anniIl duello delle frazioni
Matematica: una battaglia di frazioni più un memory delle pizze.
Schede di ripasso in stile gioco di carte
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in francesePrima infanziaIl mio quaderno per l'uscita
Lista dello zaino, piano visivo dell'uscita, un gioco sul tempo rimanente e un momento per condividere lo stato d'animo.
Quaderno ludico per le uscite
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in franceseDa 7 a 10 anniIl mio quaderno di esplorazione
Una versione un po' più autonoma.
Quaderno ludico per le uscite
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in franceseDa 11 a 13 anniIl mio quaderno per l'uscita — modalità autonoma
Una checklist libera, un segnale discreto per chiedere una pausa e un bilancio prima/dopo.
Quaderno ludico per le uscite
Crea il mio account gratuitoVedi la scheda in francese Contenuto informativo. Non costituisce una diagnosi né un consiglio medico e non sostituisce un percorso professionale.